20.02. - 28.02.2025
"Low Energy"- Impulse : Für besonders antriebsschwache Tage gibt es Alternativen, z. B. kurze Audioinhalte zum Mitmachen - Du musst es nämlich nicht allein schaffen.
Handlungsaktivierung: Statt große Ziele zu setzen, stehen winzige, machbare Schritte im Vordergrund.
Direkte Hilfe bei suizidalen Krisen, weil der Tod KEINE Option ist.
Psychologisch fundierte Inhalte: Alle Inhalte (Videos, Audios, PDFs und Texteinheiten) verfolgen den verhaltenstherapeutischen Ansatz, damit du schnell Erfolge siehst.
Bearbeite das, was dich gerade am meisten beschäftigt: Nach Absolvierung des ersten Moduls (Woche 1: Psychoedukation), kannst du selbst zwischen der Reihenfolge der Module wählen. Der Kurs passt sich an deine Bedürfnisse an.
BONUS:
Wöchentliche Reminder mit Motivationssprüchen und Tipps per Email, damit du dran bleibst!
Extra Modul: Was tun bei Rückfällen?
159€
139€*
💡 Besonderer Vorteil:
Als Teil der "Zurück-ins-Leben-Community" kannst du den Kurs vom 20.02. bis 24.02. für nur 139 € statt 159 € buchen. Trage dich dafür unten einfach in die Liste ein und du erhältst zum Kursstart deinen exklusiven Rabattcode.
P.S. Teilnehmer des Depressions-Workshops "Verstehen, was hilft" (am 19.02.) erhalten den Kurs für 129€.
Du willst dabei sein?
Trage dich in die Liste ein und du wirst als Erste/r informiert, wenn der Kurs erhältlich ist und bekommst noch einen Early-Bird-Rabattcode zum Start.
JETZT NEU! 30 Tage raus aus der Depression: Deine Reise, um wieder Hoffnung zu finden!
KOSTENLOS in der Liste erhältlich!
