spricht sie über die kleinen und großen Probleme, die uns alle erwischen können: Wie schaffe ich es auch mal “Nein” zu sagen? Wie erkenne und überwinde ich toxische Beziehungen? Wie befreie ich mich von schädlichen Glaubenssätzen, die ich seit meiner Kindheit mit mir herumschleppe? Was kann ich gegen meine Ängste tun? 
Aber auch Sophies eigene Lebenserfahrungen finden hier einen Platz. Diese Show ist ein spannender, lustiger und persönlicher Abend rund um das Thema mentale Gesundheit. Mit Storytelling, Wissenshappen, Aktionen, Übungen und einer großen Prise Humor spricht Sophie von sich selbst und geht gleichzeitig jeden Abend persönlich auf ihr Publikum ein.